Desktop EMSinco Mochini oa Phokotso ea Mafura a 'Mele

WorkingPrinciple

Sesebelisoa sa mesifa sa botle sa HIFEM se sebelisa theknoloji e sa hlaseleng ea HIFEM ho lokolla matla a matla a ho sisinyeha a matla a matla a matla a khoheli ka lisebelisoa tse peli tse kholo tsa kalafo ho kenella ka har'a mesifa ho fihlela botebo ba 8cm, le ho etsa hore ho be le ho atoloha ho tsoelang pele le ho honyela ha mesifa ho fihlela koetliso e matla ea maqhubu a phahameng, ho tebisa kholo ea myofibrils (collages ea mesifa le hyperplamus ea mesifa), le ho eketsa mesifa ea mesifa le hyperplamus e ncha. ka hona ho koetlisa le ho eketsa bongata ba mesifa le molumo.

Molemo

1, E ka beha mekhoa e fapaneng ea koetliso ea mesifa.

2, 180 moralo oa ho sebetsana le radian, o loketseng haholoanyane bakeng sa moralo oa mokokotlo oa letsoho le serope, o sebetsa habonolo.

3, lithupelo tse 'ne tsa kalafo, matla a taolo ea likanale tse peli, ts'ehetso ea li-synchronous tse peli kapa tse' nè

sebetsa; e ka sebetsa batho ba babeli kapa batho ba bane ka nako e le 'ngoe, e loketseng banna le

basadi.

4, E bolokehile ebile ha e hlasetse, e seng ea hona joale, ha e na hyperthermia, ebile ha e na mahlaseli, 'me ha e hlaphoheloe.

nako.

5, Ha ho thipa, ha ho ente, ha ho moriana, ha ho boikoetliso, ha ho lijo, Ho robala feela ho ka chesa mafura le

haha mesifa, 'me u bope bocha botle ba mela.

6, Ho boloka nako le boiteko, ho robala feela ka metsotso ea 30 = 30000 mesifa ea mesifa

(e lekanang le 30000 belly rolls / squats)

7, Ke ts'ebetso e bonolo le mofuta oa tlamisa. Hlooho ea ts'ebetso e hloka feela ho behoa holim'a

ho sebetsa karolo ea moeti, 'me e ka matlafatsoa ka sehlopha se khethehileng sa thepa, ntle le

tlhokahalo ea beautician ho sebetsa seletsa, se loketseng le se bonolo.8,

Ha e hlasele, 'me mokhoa ona o bonolo ebile o phutholohile. Robala fatše 'me u ikutloe joalo

ho monngoa mesifa.

9, Nakong ea kalafo, ho na le maikutlo a ho honyela ha mesifa feela, ha ho bohloko ebile ha ho mofufutso, le

ha ho na litla-morao 'meleng, etsa feela' me u tsamaee.

10, Ho na le lithuto tse lekaneng tsa liteko ho paka hore phello ea kalafo e ea hlolla. Eona

e nka feela liphekolo tse 4 nakong ea libeke tse peli, 'me halofo ea hora e ngoe le e ngoe, u ka bona phello ea

ho bopa bocha mela e sebakeng sa kalafo.

11, Sesebelisoa sa ho futhumatsa moea se thibela hlooho ea kalafo ho hlahisa mocheso o phahameng, The

sebetsana ka sebetsa ka ho tsoelang pele ka nako e telele, e leng haholo ntlafatsa bophelo ba tšebeletso le

ntlha ea polokeho ea mochini. le ho ntlafatsa haholo botsitso ba tlhahiso ea matla.

Melemo ea ho haha ​​mesifa 

√Ho ntlafatsa molao oa botenya le ho sebetsa hantle

ho lahleheloa ke boima ba 'mele

√Ho aha mmele o matla le o motle

√Ho thibela botsofali le ho boloka bocha ba 'mele

√Ho fokotsa bohloko bo sa foleng ba mesifa le manonyeletso

√Ho thusa ho potoloha ha madi hantle

√Ho sireletsa polokeho ya popelo, mala le tse ding

ditho tsa mmele

√Ho ntlafatsa le ho thibela lefu la tsoekere

√Ho fokotsa khatello e phahameng ea mali ho imolla

khatello ea mali

√Ho thibela lefu la pelo

√Ho matlafatsa mohopolo le ho thibela dementia

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