फिटनेस आणि पुनर्वसनाच्या क्षेत्रात, इलेक्ट्रिकल मसल स्टिम्युलेशन (EMS) कडे व्यापक लक्ष वेधले गेले आहे. खेळाडू आणि फिटनेस उत्साही दोघेही त्याच्या संभाव्य फायद्यांबद्दल उत्सुक आहेत, विशेषतः कामगिरी सुधारण्याच्या आणि पुनर्प्राप्तीच्या बाबतीत. तथापि, एक महत्त्वाचा प्रश्न उद्भवतो: ते...