வலைப்பதிவு

  • தினமும் EMS பயன்படுத்துவது சரியா?

    தினமும் EMS பயன்படுத்துவது சரியா?

    உடற்பயிற்சி மற்றும் மறுவாழ்வுத் துறையில், மின் தசை தூண்டுதல் (EMS) பரவலான கவனத்தைப் பெற்றுள்ளது. விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் இருவரும் அதன் சாத்தியமான நன்மைகளைப் பற்றி ஆர்வமாக உள்ளனர், குறிப்பாக செயல்திறன் மற்றும் மீட்சியை மேம்படுத்துவதில். இருப்பினும், ஒரு அழுத்தமான கேள்வி எழுகிறது: அது...
    மேலும் படிக்கவும்