Blogu

  • Je, ni sawa kutumia EMS kila siku?

    Je, ni sawa kutumia EMS kila siku?

    Katika uwanja wa fitness na ukarabati, kusisimua misuli ya umeme (EMS) imepokea tahadhari kubwa. Wanariadha na wapenda siha wana hamu ya kutaka kujua manufaa yake, hasa katika suala la kuboresha utendaji na ahueni. Walakini, swali muhimu linatokea: Je!
    Soma zaidi