Blog

  • Huwa tajjeb li tuża l-EMS kuljum?

    Huwa tajjeb li tuża l-EMS kuljum?

    Fil-qasam tal-fitness u r-riabilitazzjoni, l-istimulazzjoni tal-muskoli elettrika (EMS) irċeviet attenzjoni mifruxa. L-atleti u d-dilettanti tal-fitness bl-istess mod huma kurjużi dwar il-benefiċċji potenzjali tiegħu, speċjalment f'termini ta 'titjib tal-prestazzjoni u l-irkupru. Madankollu, tqum mistoqsija urġenti: Huwa...
    Aqra aktar