ബ്ലോഗ്

  • എല്ലാ ദിവസവും ഇ.എം.എസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരിയാണോ?

    എല്ലാ ദിവസവും ഇ.എം.എസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരിയാണോ?

    ഫിറ്റ്‌നസ്, പുനരധിവാസ മേഖലയിൽ, ഇലക്ട്രിക്കൽ മസിൽ സ്റ്റിമുലേഷൻ (ഇഎംഎസ്) വ്യാപകമായ ശ്രദ്ധ നേടിയിട്ടുണ്ട്. കായികതാരങ്ങളും ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രേമികളും ഒരുപോലെ അതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ജിജ്ഞാസുക്കളാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിലും. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പ്രധാന ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു: അത്...
    കൂടുതൽ വായിക്കുക