Emuārs

  • Vai ir pareizi lietot EMS katru dienu?

    Vai ir pareizi lietot EMS katru dienu?

    Fitnesa un rehabilitācijas jomā plašu uzmanību ir saņēmusi elektriskā muskuļu stimulācija (EMS). Gan sportisti, gan fitnesa entuziasti ir ziņkārīgi par tā potenciālajiem ieguvumiem, jo ​​īpaši attiecībā uz veiktspējas uzlabošanu un atveseļošanos. Tomēr rodas aktuāls jautājums: vai tas ir...
    Lasīt vairāk