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EMS를 매일 사용해도 괜찮나요?
피트니스 및 재활 분야에서 전기 근육 자극(EMS)은 널리 주목을 받고 있습니다. 운동선수와 피트니스 애호가 모두 EMS의 잠재적인 효과, 특히 운동 능력 향상과 회복에 대한 기대감에 촉각을 곤두세우고 있습니다. 하지만 한 가지 중요한 의문이 제기됩니다. 과연 EMS가...더 읽어보세요
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