Á sviði líkamsræktar og endurhæfingar hefur rafvöðvaörvun (EMS) fengið mikla athygli. Íþróttamenn og líkamsræktaráhugamenn eru forvitnir um hugsanlegan ávinning þess, sérstaklega hvað varðar að bæta árangur og bata. Hins vegar vaknar áleitin spurning: Er það...