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  • ¿Está bien utilizar EMS todos los días?

    ¿Está bien utilizar EMS todos los días?

    En el ámbito del fitness y la rehabilitación, la electroestimulación muscular (EMS) ha recibido una gran atención. Tanto los atletas como los aficionados al fitness sienten curiosidad por sus posibles beneficios, especialmente en cuanto a la mejora del rendimiento y la recuperación. Sin embargo, surge una pregunta urgente: ¿Es...?
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