Blog
-
A yw'n iawn defnyddio EMS bob dydd?
Ym maes ffitrwydd ac adsefydlu, mae ysgogiad cyhyrau trydanol (EMS) wedi cael sylw eang. Mae athletwyr a selogion ffitrwydd fel ei gilydd yn chwilfrydig am ei fanteision posibl, yn enwedig o ran gwella perfformiad ac adferiad. Fodd bynnag, mae cwestiwn brys yn codi: A yw'n...Darllen mwy
-
E-bost
-
Instagram
-
Whatsapp
